Bună,
Sunt Anca Cooney-Soare, Consilier Nutriționist, Health Coach, Profesor și Autor de Carte
Parcursul meu profesional a început din pasiunea pentru educația fizică și sport, ceea ce m-a condus inițial la Academia Națională de Educație Fizică și Sport.
Ulterior, dorința de a ajuta oamenii să-și îmbunătățească starea de bine, să-și schimbe stilul de viață, să învețe să se alimenteze sănătos m-a motivat să îmi continui studiile la universități și institute de prestigiu, cum ar fi Institutul de Nutriție Integrativă – USA și Universitatea de Medicină și Farmacie Carol Davila – București.
De peste 10 ani, nutriția este pasiunea mea de suflet, perioadă în care am studiat, am experimentat și am învățat să disting între alegerile potrivite și cele mai puțin benefice. După mulți ani de dependență de zahăr și de diete, am înțeles și realizat că echilibrul este cheia. Am renunțat la diete și am adoptat un stil de viață sănătos.
Misiunea mea este să te ajut să devii cea mai bună versiune a ta fără să te înfometezi, ghidându-te printr-un plan alimentar personalizat și detaliat, adaptat nevoilor tale unice
Cred că un stil de viață sănătos nu trebuie să fie complicat sau restrictiv, ci să devină o parte naturală și sustenabilă a vieții tale de zi cu zi.
Împreună, vom construi obiceiuri alimentare care nu doar că îți vor îmbunătăți sănătatea și energia, dar îți vor aduce și bucurie în fiecare zi.
Îmi place să ghidez oamenii în învățarea și aplicarea principiilor nutriției de calitate, ajutându-i să-și organizeze, într-un mod personalizat, pilonii unui stil de viață sănătos. Cel mai mult mă bucur să îi văd împliniți și responsabili, inspirându-i pe cei din jurul lor și generând un efect pozitiv de schimbare.
Dacă vrei să slăbești, să îți crești nivelul de energie, să previi apariția bolilor cronice sau pur și simplu să îți îmbunătățești starea de bine, programele mele de nutriție te vor ajuta să îți atingi obiectivele de sănătate.
Cine sunt și ce mă recomandă:
Consilier, Formator și Tehnician Nutriționist acreditat – Ministerul Educației Naționale
Health Coach certificat, Institutul de Nutriție Integrativă – U.S.A
Practician Theta Healing și Noua Medicină Germanică
Master – Nutriție și Siguranță Alimentară, Universitatea de Medicină și Farmacie “Carol Davila”, București
P.G.C.E – Universitatea Sunderland – Anglia
Master – Psihomotricitate în educație fizică, Academia Națională de Educație Fizică și Sport, București
Licențiată în Educație Fizică și Sport – Academia Națională de Educație Fizică și Sport, București
Autor de carte ”Liberare your life and dress yourself in health and true happiness”, un ghid practic care te ajută să-ți începi călătoria către wellness, și o viață plină de vitalitate și sănătate.
Rămâi sănătos și plin de viață!
Dacă simți că e momentul să ai mai multă grijă de tine, să-ți regăsești energia și echilibrul, sunt aici să te ghidez pas cu pas.